L'art oratoire au service d'une prise de parole charismatique
Art oratoire, prise de parole, voix & communication
Vous aimeriez maîtriser les fondamentaux de l’art oratoire. pour vous sentir totalement à l’aise lors de votre prochaine prise de parole en public. Vous souhaitez vous perfectionner, trouver une liberté vocale, avoir plus d’éloquence et surtout gérer votre stress. Je mets à votre service toute mon expertise de coach certifié en art oratoire et d’oratrice pour réussir vos discours. Ensemble, révélons votre plein potentiel d’orateur !
discours de l’ex-président Barack Obama à la convention démocrate le 19 août 2020.
Public
Vous êtes amené(e) à parler ou à convaincre lors de prises de parole en public
✓ Chefs d’entreprise
✓ Politiques
✓ Avocats
✓ Journaliste, interprète, Conférencier, speaker, communicant
✓ Consultant, manager, responsables d’équipes, cadre, animateur de réunion, commercial
✓ Formateur professionnel, enseignant, professeur
✓ Célébrant religieux, officiant de cérémonie laïque, maitre de cérémonie funéraire
✓ Comédien, conteur
✓ Étudiant, lycéen (préparation aux oraux d’examens, concours, présentation d’exposé)
✓ Demandeur d’emploi ou en reconversion professionnelle (préparer vos entretiens de recrutement dans une attitude positive, engageante, une posture/voix convaincante)
✓ Particulier (discours de mariage ou discours d’enterrement)
Les objectifs du coaching en art oratoire
✓ améliorer votre communication verbale & non verbale dans un contexte personnel ou professionnel
✓ travailler et assumer votre posture d’orateur
✓ gagner en confiance, en aisance, en légitimité, en présence authentique & en cohérence grâce à votre voix
✓ libérer votre force de conviction, de séduction & de communication
✓ développer une parole fondatrice, pour être écouté, compris, fédérer, donner du sens, susciter l’envie, mettre en mouvement
✓ révéler / développer votre charisme & votre leadership : devenir un influenceur universel, un leader inspirant, optimiste & enthousiaste.
crédit photo film Jules César de Joseph L. Mankiewicz
Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne sommes pas à la hauteur. Notre peur fondamentale est que nous sommes puissants au-delà de toute limite. C’est notre propre lumière et non pas notre obscurité qui nous effraie le plus. Nous nous posons la question : Qui suis-je moi, pour être brillant, radieux, talentueux et merveilleux? En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être? Vous restreindre, vivre petit, ne rend pas service au monde. L’illumination n’est pas de vous rétrécir pour éviter d’insécuriser les autres. Elle ne se trouve pas non plus chez quelques élus. Elle est en chacun de nous. Et au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de même. Si nous nous libérons de notre propre peur, notre présence libère automatiquement les autres. Nelson Mandela
Contenu de mon coaching en art oratoire
Une démarche de pleine conscience dans le développement de tout votre potentiel
UN LABORATOIRE CRÉATIF EN 2 ÉTAPES
Tout d’abord, comme un pianiste fait ses gammes ou un chanteur des vocalises, nous allons explorer les 5 piliers de l’art oratoire afin d’acquérir les bases fondamentales pour dépasser vos limites.
1. TRAINING PHYSIQUE INTENSIF SUR LES 5 PORTES D’ENTRÉE DE L’ART ORATOIRE
L’AXE DU LEADER
✓ Exercices physiques pour libérer les tensions, relaxation & jeux
✓ Travail sur la posture les appuis, l’ancrage du corps, la verticalité, les sensations corporelles, la présence
✓ Travail sur la présence yang solitaire, es déplacements, la gestuelle, le non verbal, l’occupation de l’espace
LA RESPIRATION – LE SOUFFLE
✓ Apprendre à respirer consciemment – développer votre capacité respiratoire
✓ Apprivoiser le souffle du buffle
LA VOIX – OSER SA VOIX
✓ Eviter la fatigue vocale & l’enrouement
✓ Faire le lien entre la respiration & la voix
✓ Travail sur l’articulation, la diction, l’élocution, les intonation, les modulations, le rythme des mots
✓ Porter un nouveau regard sur votre voix & apprendre à l’écouter
✓ Maîtriser & optimiser vos capacités vocales dans toutes les situations de communication avec aisance & plaisir en jouant avec 5 paramètres (le timbre / la tessiture / l’intensité / le débit / l’acoustique) avec et sans micro
✓ Trouver la qualité vocale en lien avec vos valeurs (puissance, souplesse, richesse harmonique, rondeur, suavité …)
LE REGARD / YIN SOLIDAIRE
✓ Travail sur le regard porté global aléatoire
✓ Vous libérer du regard de l’autre, ajuster votre parole grâce à ce que vous percevez de vos interlocuteurs dans leur regard
✓ Développer votre intuition, la confiance & l’empathie avec l’autre par le regard
LE SILENCE & L’ÉCOUTE
✓ L’utilisation du silence : comment s’en faire un allié ?
✓ Apprendre à jouer avec les silences, assumer cet espace de résonance pour attirer l’attention & amener votre public à ressentir & prendre une part active dans votre discours.
✓ Prendre le temps de sa propre parole, d’être pleinement présent(e) à « ce que je dis ».
✓ Développer vos qualités d’écoute & de bienveillance.
« Faire de la musique, c’est jouer du silence » Miles Davis
Puis, vous allez vous entrainer pour libérer votre plein potentiel d’orateur.
2. TRAINING ART ORATOIRE POUR DÉVELOPPER VOTRE STYLE AVEC AISANCE EN SITUATION
✓ Exercices d’improvisation basés sur les techniques théâtrales, jeux de rôle
✓ Apprendre à construire votre discours sur le fond & la forme :
+ Définir le contexte / l’intention / l’objectif en vue de structurer & mettre en valeur vos idées,
+ Travail sur le texte, le message, le contenu, le vocabulaire utilisé, la structure du discours ou de l’intervention, comment aller à l’essentiel,
+ Trouver la dynamique de la parole pour être vivant, renforcer l’impact, le rythme, la fluidité, les enchaînements, le choix des mots, la longueur des phrases, l’éloquence, comment gagner en persuasion,
✓ Training pour dépasser vos inhibitions, vos peurs & blocages, vaincre votre timidité, gérer votre stress, apprivoiser & maitriser le trac (exercices de respiration, relaxation, techniques de visualisation & d’ancrage)
✓ Travail de « mise en situation » avec vos propres supports : travail sur la cohérence voix/posture/discours ; répétition de vos interventions pour vous préparer, vous entrainer & tester votre nouvelle confiance en vous & votre présence oratoire
✓ Audition devant la caméra sur des prises de parole à enjeu & travail d’autoanalyse approfondi pour diagnostiquer les axes d’évolution à travailler
Si vous êtes un dirigeant, je peux vous accompagner dans un coaching de dirigeant pour révéler tout votre charisme et votre leadership.
Qui suis-je ?
Ariane Douguet en pleine maitrise de l’art oratoire en train de célébrer une cérémonie laïque à l’Abbaye de Saignon credit photo @NicolasTerraes
Ariane DOUGUET
- COACH certifiée en ART ORATOIRE (cursus Orator coach)
- COACH VOCAL et PROFESSEUR DE CHANT accréditée sur la liste de formateurs du phoniatre Benoit Amy de la Bretèque
- CHANTEUSE LYRIQUE SOLISTE depuis 20 ans (répertoire classique et moderne)
- OFFICIANTE DE CÉRÉMONIE LAÏQUE certifiée IWI
- MAITRE DE CÉRÉMONIE FUNÉRAIRE diplôme EFFA
- Diplôme d’Expert Comptable
